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怎样刷牙使牙齿变白

来源 :郑州唯美口腔医院        时间:2013-07-22 17:15:40 进入专家答疑区 在线咨询 | 预约专家

  刷牙人人都会,要是有人说不会刷牙,那感觉是天大的笑话,但是简单的刷牙却有着大学问,很少有人使用正确的刷牙方法,以往的错误刷牙方式导致牙齿清洁不彻底,牙齿渐渐变黄,那么怎样刷牙使牙齿变白?

  正确的刷牙方式。每天保持相同的刷牙方式。一些口腔保健专家认为这样能帮助病人记得刷到口腔的每一个角落。如果您每天都能做到,慢慢的就变成下意识的行为了。例如,从上颌牙开始,从左到右刷牙齿外表面,然后从右到左刷牙齿内表面。刷下颌牙时也是如此。

  许多口腔保健专家建议睡前刷牙。当你睡觉时,唾液减少,细菌产生的酸更易损伤牙齿。早餐前或者早餐后也应该刷牙,您可自己安排。早餐后刷牙效果很好,因为可以清除食物残留。综上所述,刷牙可以有效的预防口腔疾病的发生。

  定期更换牙刷。一旦刷毛张开,牙刷就失去了正常清洁的作用。三个月更换一次牙刷。如果刷毛发光,尽管次发生,也要更换牙刷。如果没到三个月,您就发现刷毛发光,表明您刷牙太用劲。尽量缓和刷牙的力道。

  刷牙动作要轻柔。使劲刷牙会引起牙龈萎缩。附在牙齿上的牙斑就像木勺上的果酱。漱口不能完全去除牙斑,但是轻柔的刷牙却可以。一旦牙斑变硬就是牙结石,刷牙就不能清除了。像握笔一样的握住牙刷,就可以减轻刷牙的力道。

  那么怎样刷牙使牙齿变白?郑州唯美口腔医院的专家介绍,当牙齿着色了是不能通过刷牙变白的,对于各种原因引起的黄牙,黑牙,色素牙等仅仅靠刷牙是不能够美白牙齿的,得需要专业的美白技术!

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