随着生活水平的提高，人们越来越重视牙齿的健康美白。洗牙可以清洁牙齿表面着色和牙结石，帮助牙齿恢复光泽和颜色。因此，洗牙不仅可以改善容貌，还可以预防牙病。所以，现在越来越多的人加入到洗牙的行列。对于从来没有洗过牙的患者来说，往往对洗牙有很多顾虑。让我们听听牙医是怎么说的。

其实，洗牙***让*牙医替你清洁，只不过不使用牙刷牙膏，而是通过使用*的器械。它可以进行去除刷牙等其他学生家庭口腔医疗保健管理措施我们不能有效去除的牙菌斑、牙结石、预防牙病，是维持牙周组织健康、预防牙周疾病患者发生发展或者复发的重要技术措施。

洗牙不等于牙齿美白

如果你有吸烟、喝茶、喝咖啡的习惯，定期刷牙可以帮助你清洁牙齿表面的着色，以及每天积聚的结石，清洁后牙齿会变得更白。 但许多人在理解上仍有误解，认为只要刷牙，牙齿一定会变白。 洗牙的基本目的是保护牙齿，而不是美白牙齿。

洗牙后牙齿酸痛怎么办

清洁牙齿后，牙齿疼痛不能咬东西。有些人在清洁牙齿后经常会有酸痛的症状，其实并不是每个人在清洁牙齿后都会这样。健康的牙齿清洁后不会酸痛，但有些人的牙齿上有牙垢。牙垢破坏牙齿表面的牙釉质。一旦牙垢在清洁过程中被清除，牙釉质暴露在口中，就会出现疼痛。如果鞑靼粘在牙齿更多，牙釉质将被破坏更严重，酸痛将加剧。

一般洗牙后两周内酸痛感会逐渐消失。这时候就要减少对牙齿的刺激，少吃过热过冷等食物。如果牙齿酸痛，可以在洗牙后两周内使用脱敏牙膏。如果两周内不消退，建议去医院检查。同时，尽量少喝汽水和运动饮料，因为对牙齿的损害程度是显而易见的。

洗牙后暂时可以少吃深色作为食物

洗牙除了不要吃冷烫的食物外，在1-2周内洗牙很好也不要吃深色食物，如巧克力、酱油、番茄酱等。 因为刚洗过的牙齿容易染色。 还有一点，在决定刷牙时，必须去正规牙科医院，因为不规则的牙齿清洁会显得不完整，只去除可见的牙石，而留下引起疾病的深层牙石很强，无法达到预防和治疗牙周病的目的； 对牙齿表面造成损伤，不仅使您的疼痛难以忍受，而且加重牙周病的状况；造成交叉感染，带来不应有的伤害。

可以看出，洗牙是一种牙齿治疗，不是美白，而是把牙石从牙齿上取下来，留下白色的牙齿颜色。虽然清洁牙齿是一个比较简单的治疗方法，但也由 * 医生操作，不规则的清洁牙齿也会给牙齿带来伤害。此外，清洁牙齿不是一劳永逸的，患者还需要注意晚期护理，注意口腔健康，注意饮食，延长牙齿的寿命。